1、每一个高二的学生到小高考时候,都会希望这段时期去做更多自己想做的事情,但是真正安排下来的时候,她又觉得想象的时间多。可是能做的事可能比想象的事时间还要多,所以他就不好安排了。然后他就会急,然后它就会忙,他就会乱。
我建议这些学生,准备时候,每天先给自己定一个切实可行计划,认真完成,这个计划是切实可行的。
此外,了解自己,明确自己的学习特点和学习方法,不要大量集中很长的时间复习一门科目,完全可以化整为零。
2、对于那些平时成绩中等或者是偏下的同学,他们到高二小高考复习的时候,开始信心很足,越复习就越不自信,对于这些学生,可能有一个观点就是建立自信心,怎么建立?
实际上他自己的学习水平和能力没有变。就是这个时候,他可能觉得自己的期望和现实有距离,所以他就着急,然后可能他有一两次不是特别成功的时候。他就会有那种挫败感,只要他这个时候踏下心来认认真真做事情。不会有问题的。
另外提醒你,学习是一次过程,紧紧抓住每一天,量变积累到一定程度定会发生质变,贵在坚持。
3、在每一次小高考的模拟测试中,有一部分同学成绩比较好,当然心理就会自信一些,但可怕的这部分成绩不好的同学,那这个时候可能会出现一些心灰意冷的情况,当出现这种情况的话,面对这些沮丧,他怎么面对这些成绩和分数呢?
他可能把这个小高考看得离他太近了,那么从我们来讲,高二这段时间从结束寒假的时候,只是1/8,从寒假开始还有8/7的时间,那么这段时间里头,他可做的事情,是非常非常多的。认真复习,严格按照考纲,夯实基础,整理每门科目知识体系,
就是2月份结束之后,3月其实还有4/8的时间。在这一阶段,一个是适应了高二的总复习这样一个高强度的学习状态,另外他对于自己的知识梳理已经有了自己前期的这样的准备,所以他在后半段的时候,他只要相信自己,按照自己的学习节奏,完全能够触类旁通,达到他自己预期的目标。
我们用3000米来形容吧,他实际上只跑过了200米,还有2800米。
最后,考试不理想,未必是一件坏事。可能更让你找到自己的部分不足,然后有针对性的调整自己。
4、我们再看看其他的同学的问题,大多数学习成绩处于中等水平的同学,复习到后一阶段的时候,都会觉得有点力不从心,他们觉得时间也投入了,题也做了,书也看了,功夫也下了不少,可是成绩不太见起色,好象总在一个地方徘徊不前。遇到这种情况我不知道在心理上被称作一种什么样的现象?
按照我们心理的角度出发可能这个时候就叫复习期的心理高原期,到后来还有高考前的心理高原期。现在是复习期间的心理高原期,那样在这段时间里头,他就是因为前面已经经历过这样一段时间,然后再继续往前走的时候,他就会觉得有点力不从心。
那么对待这样的同学实际上最重要的是改变自己的学习方法,实际上有更多的同学学习方法还是比较陈旧,但是到这个时候是大量的能力问题上来了,他除了我能够懂和会,还要在这个过程里头很好地运用自己的知识,但是恰恰我们有一些同学在运用知识这个过程里边,可能有两个地方可能有一些欠缺,一个就是用条件性的知识来解决题目中的问题,另外就把已经学过的零散的知识,把它很好地整合起来,来解决问题。
5、我觉得进入高二以后,我没有以前的那种学习劲了但并不是整天想着玩儿,我也想学习,可是就不知道那根神经阻止着我,我一看书就走神,他说我自然也并不是一个不求上进的人,他说我现在想学就是不行,我不知道是不是被小高考给吓着了?
实际上可能你自己觉得小高考在吓你,还是你自己对于自己的稳定的心态没有把握好,如果要是把握好了,你有那种适度的紧张和焦虑对于小高考的这件事情你不会像你现在所说的这样的一种状态。
另外我就建议你可以调试自己的心理状态。做好几个管理,首先要做好的是目标管理,给自己定几个合适的目标。另外就是要有时间管理,在没人管的时候,你都能关注自己,老师来带领你的时候就更没有问题了。
对于所有的高二学生来讲,至关重要,定一个计划,定一个目标,然后在这个计划和目标的引导下,很好地安排自己的时间,当自己烦了和累了的时候,用自己可以调节自己的方式,比如说规定时间打打球,比如说在路上听听音乐,比如说和家人在一起很好地做一些交流,然后作为自己一个鼓励和加油的这样一个过程。另外就是不要在每天制定自己根本做不完的那些事情。否则的话,你会影响复习时候的那种心情,因为好的开始就是成功的一半。