同学向你倾诉烦恼：哎，我这次又考得不好，我怎么这么笨呢？
你通常会怎么回答？ 通常我们喜欢给他建议，说教。比如“你不笨，你要相信自己！” “这次没考好，下次再努力啊！”
心理咨询师会如何回应呢？
活动前来一首催眠音乐，一起身心放松下
猜五官游戏，感悟站在对方角度想问题
上周在心理活动室举行的十八中阳光心灵使者系列培训五揭晓了疑惑。这次的心理培训主题是《同理心训练》，探讨的是心理咨询中比较高深的一种技巧，同理，即设身处地体会对方的内心感受，感受对方的愤怒、害怕或烦恼。同理，需要我们站在对方的角度，专心听对方说话，让对方觉得被尊重；而且要能正确辩识对方情绪，能正确解读对方说话的含义，这样才真正做到了同理。
现场实战：同理心训练
本次培训采用了游戏和案例结合的形式，有趣而又实用，大家听得很投入，很认真。通过这次培训，心灵使者们能更好的理解他人，体察他人的情绪情感，从而能更有效的帮助他人。
朋辈心理培训是我校一直坚持在做的基础性心育工作。让每个心理委员掌握实用的专业知识和咨询技能，为身边的同学提供及时有效的帮助。
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