3月23号中午1点,市十八中心理活动室,阳光心灵使者齐聚,心理咨询技巧训练第二场培训开始了。

每两周一次,定时定点相约心理活动室
首先大家一起玩了一个小游戏《听的训练》,接着心理老师向大家介绍了六种倾听和询问的技巧,边介绍,边用案例解释,比如讲开放式询问,某同学说“我上课的时候不能集中注意力。” 用开放式提问能得到更多信息。如“能不能具体一点,比如今天上什么课的时候你在做什么。。。。?大约从什么时候开始出现这种情况?那么当时你一般在想什么、做什么呢?”等等。

心理咨询现场模拟:交叉双手,防卫?缺乏安全感?
现场,刘赛花老师还邀请一个同学模拟心理咨询,来了一场对话。2分钟,心理老师用了各种不同的提问技巧,时而封闭式,时而开放式,时而释意。阳光心灵使者们听得很入神。
因为学的是咨询技巧,所以培训非常重实战训练。在培训现场,每个小组一对一还进行了模拟训练。一个问,一个答,其他同学则做观察和记录。最后,每组派一个代表上台来展示。心理老师集中点评。


分组一对一训练:询问和鼓励问答


分小组上台展示,心理老师集中点评
来自265班的心灵使者罗桢说:这样的培训非常有意思,好玩有趣还能学到东西。“每次跟同学聊天,总感觉没啥话聊,学了今天的方法,要去用用,怎么样打开话匣,走进别人的内心!”来自257班的俞泽炯同学如是说。
“追求心理主动发展,做好个体心理援助服务,走学校心理健康教育普及之路”,市十八中在心育理念指导下,一直坚持做好常规心育工作,着力打造心育特色。
每班设立一名阳光心灵使者,定时定点参加系统的心育培训,培训涉及人际沟通,咨询技巧,班级心育活动开展,校园危机干预等等各个方面。我们看到,一批批掌握心育理念和实用技巧的朋辈心育队伍正在成长。

我们拥有共同的名字:阳光心灵使者