多赞美，少批评是原则，但就方法论上还是大有讲究，赞美方式不恰当就成了变相批评，甚至有时候比批评还难受。赞美也是有诀窍的，以下的方法，可以帮助你增进赞美的力量：
1、赞美要培养关爱、欣赏部属的心态。这是令你产生赞美意愿的唯一方法，不要仅仅是因为管理学书上说赞美重要你就天天赞美，但都落在嘴皮上，内心里一点都没有欣赏别人的心态，这样的赞美会让人觉得不真诚；
2、注意赞美的表达方式。每个人都有出色的表现，但在哪一方面出色却各有不同。有的人是专业技术水平高，工作成绩突出，而有的人则在社交方面有特长。针对不同的情况，应给予方式不同的赞美。
3、赞美的内容要具体，赞美要找到值得你赞美的事情。我们都知道赞美女孩子时，说“你的眼睛真迷人”比说“你真迷人”更能打动女孩子的心，为什么呢？因为“你真迷人”这句话说的太笼统，说不定人家女孩子还在心里想“这句话我都听厌烦了，谁知道你心里怎么想呢？”，而听到说“你的眼睛真迷人”，女孩子会想“他观察的真仔细，看来我眼睛确实漂亮”，效果完全不一样。赞美员工也一样，应该就具体的事情表示你对员工的欣赏，比如“你今天写给公司的信函很好”、“你这个月的财务报表做的很清楚，一点差错都没有”等等；
4、赞美要真诚，虚情假意的赞美不如不赞美；
5、赞美时配合你关爱的眼神和肢体语言。不要在赞美员工的时候眼睛还在看其他东西或者手里还在写其他的东西，这种赞美就像木偶戏，或者会让对方觉得你好像在履行公事。
6、赞美要及时，一发现员工的优点，就立即赞美他，为他打气，过时的赞美无效！
7、让员工知道你感到自豪高兴的心情。
8、赞美要讲究你的语言表达技巧，不要把好事说成坏事，也别让别人产生误解。
工作成绩被肯定，是人的价值得到了最期望的肯定。当他们得到赞赏和鼓励之后，会本能地发挥出更多的光和热。为什么我们不会学得慷慨一些呢？试着去寻找部属身上值得你赞赏和称颂的东西，并真正地告诉他吧！
赞美是合乎人性的领导法则。适当得体的赞美，会使人感到开心、快乐。这时候，你会听到这样的心声：“他很清楚地赞美了我的表现。我就知道他是在真挚地关心我，尊重我，并且很熟悉我的工作。”同时，你会得到意想不到的回报，那就是当下属感到自己的表现越来越受到肯定和尊重时，他们会以感恩之心表现得越来越出色，越来越精彩。因此我们要多赞美、少批评，一有机会就赞美你的下属，永远不要嫌多。另外赞美下属方式要恰当，用语言、真诚的微笑、欣赏的眼神等用来赞美他人。

2012年下学期教学计划
? 一、架起心与心沟通的桥梁—亲子关系
? 二、追寻生命的意义—生命教育
? 三、将友情进行到底—高中生异性交往
? 四、人际沟通实战
? 五、情绪调适
? 六、时间管理
? 七、校园大寻宝
? 八、换位思考
? 九、创造力思维训练
? 十、选择与挫折
? 十一、期中考试
? 十二文理分科——职业生涯规划
? 十三、幸福在哪里
? 十四、生活心理学
? 十五、学生自己设计的心理课展示
? 十六、电影赏析（一）
? 十七、电影赏

日期:2012-3-5

    下面有25道题，每道题都有5个备选答案。请你根据自己的真实情况，在题目下面圈出相应的字母，每题只能选择一个答案。请注意这是测验你的真实想法和做法，而不是问你哪个答案最正确。因此请不要猜测“正确的”答案，以免测验结果失真。
1、我所在单位的领导（或学校的老师）对待我的态度是：
A、老是吹毛求疵地批评我；
B、只要有一点不对，马上就批评我，从不表扬我；
C、只要我不太出格，他们就不会指责我；
D、他们说我工作和学习还是认真的；
E、我有错误他们固然要批评，我有成绩他们也会表扬我。
2、如果在比赛中我输了，我通常的做法是：
A、找出输的原因，提高技术，争取下次赢；
B、对获得胜利的一方表示钦佩；
C、认为对方没啥了不起，在别的方面自己（或自己一方）比对方强；
D、认为对方这次赢的原因不足为奇，很快就忘记了；
E、认为对方这次赢的原因是运气好，如果自己运气好的话也会赢对方。
3、当生活中遇到重大挫折（如高考落榜、失恋）时，我便会感到：
A、这辈子算完了；
B、也许能在其他方面获得成功，予以补偿；
C、不甘心失败，决不惜付出任何代价，一定要实现自己的愿望；
D、没什么大不了的，我可以调整自己的计划或目标；
E、自己本来就不应当抱有这样高的期望或抱负。
4、别人喜欢我的程度是：
A、某些人很喜欢我，另一些人一点也不喜欢我；
B、一般人都有点喜欢我，但我不以我为知己；
C、谁也不喜欢我；
D、大多数人都在一定程度上喜欢我；
E、我不了解别人的看法。
5、我对谈论自己失败经历的态度是：
A、只要有人对我失败的经历感兴趣，我就告诉他；
B、如果说在谈话中涉及到，我就无所顾忌地说出来；
C、我不愿让别人怜悯自己，因此很少谈自己失败的经历；
D、为了维护自尊我从不谈自己失败的经历；
E、我感到自己似乎没有遇到什么失败。
6、在一般情况下，与我意见不相同的人都是：
A、想法怪僻、难以理解的人；
B、没什么文化知识修养的人；
C、有相当理由坚持自己看法的人；
D、生活阅历和我不同的人；
E、素养比我丰富的人。
7、我喜欢在游戏或竞赛中遇到的对手是：
A、技艺很高超的人，使我有机会向他学习；
B、比我技艺略高些的人，这样玩起来更有劲；
C、技术稍逊于我的人。这样我可以总是赢他，显示自己的实力；
D、和我的技术不相上下的人，这样在平等的情况下最有益于展开竞争；
E、一个有比赛道德失业率，不管他的技术水平如何。
8、我喜欢的社会环境是：
A、比现在更安宁、平静的社会环境；
B、就像现在这样的社会环境就很好；
C、正向好的方面发展的社会环境；
D、变化剧烈的社会环境，使我能利用这个机会发展自己；
E、比现在更富足的社会环境。
9、我对待争论的态度是：
A、随时准备进行激烈争论；
B、只对自己感兴趣的问题才争论；
C、我很少与人争论，喜欢自己独立思考各种观点的利弊；
D、我不喜欢争论，尽量避免之；
E、无所谓。
10、受到别人指责时，我通常的反应是：
A、分析别人为什么指责我，自己在哪些地方有错；
B、保持沉默毫不在意，过后置之脑后；
C、也对他进行指责；
D、尽量照别人的意思去做；
E、如果我认为自己是对的，就为自己辩护。
11、我认为亲友的帮助对一个人事业成功的影响是：
A、总是有害的，这会使他在无人帮助的时候面对困难而一筹莫展；
B、通常是弊大于利，常常帮倒忙；
C、有时会有帮助，但这不是最主要的；
D、为了获得事业成功，这是必需的；
E、对一个人起步时有帮助。
12、我认为对待社会生活环境的正确态度是：
A、使自己适应周围的社会生活环境；
B、尽量利用生活环境中的有利因素发展自己；
C、改造生活环境中的不良因素，使生活环境变好；
D、遇到不良的社会生活环境，就下决心脱离这个环境，争取调到别的地方去；
E、好死不好歹活，不管周围生活环境是好是坏。
13、我对死亡的态度是：
A、从来不考虑死的问题；
B、经常想到死，但对死不十分惧怕；
C、把死看做是自然现象，但平时很少想到；
D、每次想到死就毛骨悚然；
E、不但不怕，反而认为自己死了是解脱。
14、为了让别人对自己有好的印象，我的做法是：
A、在未见面时就做准备；
B、虽很少预先准备，但在见面时提醒自己应给人留下一种好的印象；
C、懒得考虑给人一个好的印象；
D、我从来不做预先准备，也讨厌别人掩盖自己的本来面目；
E、为了工作和生活上的特殊需要，有时应认真考虑如何给人以良了的印象。
15、我认为要使自己生活得愉快而有意义，就必须生活在：
A、天然关系融洽的亲友们中间；
B、有学识的人们中间；
C、志同道合的同志们中间；
D、人数众多的亲戚、同学和同事们中间；
E、生活在什么人中间都一样。
16、在工作或学习中遇到困难时，我通常是：
A、向比我懂得多的任何人请教；
B、只向我的亲密朋友请教；
C、我总是尽自己的最大努力去独立解决，实在不行，才去请求别人的帮助；
D、我只是咬紧牙关不请求别人来帮助；
E、我没发现可以请教的人。
17、当自己的亲人错误地责怪我时，我通常时：
A、心里憋气，但不吱声；
B、为了家庭和睦，违心地承认自己做错了事；
C、当即发火，并进行争论，以维护自己的自尊；
D、克制自己，耐心地解释和说明；
E、一笑了之，从不放在心上。
18、在与别人的交往中，我通常是：
A、喜欢故意引起别人对自己的注意；
B、希望别人注意我，但又想不明显地表示出来；
C、喜欢别人注意我，但并不刻意去追求这一点；
D、不喜欢别人注意我；
E、对于是否会引人注意，我从不在乎。
19、外表对我来说：
    A、非常重要，常花很多时间修饰自己的外表；
B、比较重要，常花不多的时间作修饰；
C、不重要，只要让人看得过去就行了；
D、完全没有意义，我从不修饰自己的外表；
E、重要是重要，但实际上花时间不多。
20、我喜欢与之经常交篱的人通常是：
A、异性，因为他们（或她们）与我更合得来；
B、同性，因为我和他们（或她们）更容易相处；
C、和我合得来的人，不管他们与我的性别是否相同；
D、我不喜欢与家庭以外的人多交往；
E、我只喜欢与少数合得来的同性朋友交往。
21、当我必须在大庭广众中讲话时，我总时：
A、因为紧张发窘而讲不清话；
B、尽管不习惯，但还是竭力保持神态自苦的样子；
C、我把这看成是一次考验，精神抖擞地去讲；
D、我喜欢出头露面，这时讲话更出色；
E、无论如何也要推辞，不敢去讲话。
22、我对用看手相、测八字来算命的看法是：
A、我发现算命能了解过去和未来，而且很准；
B、算命人多数是骗子；
C、我不清楚算命到底是胡说，还是确有道理；
D、我不相信算命能预测人的过去和未来；
E、尽管我知道算命是迷信，但还是时常一试。
23、在参加几个人的讨论会中，我通常是：
A、第一个发现意见；
B、我对自己了解的问题才发表看法；
C、我从来不在小经会上发言；
D、我从来不在小组会上发言；
E、我虽然不带头发言，但总是要说上几句。
24、我对社会的看法是：
A、社会上到处都有丑恶的东西，我希望能逃避现实；
B、在社会上生活，要想永远保持正直、清白是很难的；
C、社会是复杂而迷人的大舞台，我很喜欢研究社会现象；
D、不管社会如何，我只希望自己能生活得愉快；
E、不管生活环境如何，我都要努力奋斗，无愧于自己的一生。
25、当我在人生道路上遇到考验（如参加高考、竞选职位）时，我总是：
A、很兴奋，因为这是表现自己的机会；
B、视作平常之事，因为我已经习惯了；
C、感到有些害怕，但仍硬着头皮去顶；
D、非常害怕失败，宁愿放弃尝试；
E、听天由命吧！
 
 
 
 
个性成熟度测试常模
计分与诊断
题  号 选      项
 A B C D E
1 —3 —2 +4 0 +6
2 +4 0 —3 +8 —4
3 —4 +10 0 +5 —3
4 0 +3 —3 +8 —2
5 —3 +8 +4 —2 0
6 —3 —2 +8 +4 0
7 —2 +6 —3 0 +8
8 —5 0 +6 +4 —3
9 —4 +8 0 —2 +3
10 +8 —4 —4 0 +4
11 —2 0 +8 —4 +6
12 —2 +4 +8 —4 +6
13 0 +2 +10 —4 —3
14 —1 +8 0 —3 +4
15 0 +6 +4 —2 —4
16 +8 0 +4 —2 —4
17 —1 0 —4 +8 +4
18 —2 0 +8 —3 +4
19 —2 +6 0 —3 +4
20 —2 0 +8 —3 +4
21 —1 +4 +8 +2 —4
22 —5 +3 —2 +10 0
23 0 +8 —1 —4 +4
24 —3 —2 +6 0 +10
25 +4 +8 0 —4 —1
计  分  表
    根据你的答案，对照计分表，累计自己总得分。计分过程中，负分数与绝对值相等的正分数可以相互抵消。这个总分就是你的个性成熟度指数。
计分表上每道题目的5个答案中，得分为正值的答案代表处理该问题的合理做法。得分越高，说明该做法越妥当，是个性成熟者的通常做法。相反，得分为负值的答案均代表了不妥当的或幼稚的做法，反映了个性的不成熟。因此，你可以观察一下你在每道题目上的得分，看看自己在哪些题目上的得分较高，自己在处理哪些问题上较为成熟和老练；自己在哪些题目上得了负分数，自己在处理哪些问题时还不成熟，较为妥当的做法是哪一种。经过这样仔细的分析，你可以看出自己处理社会生活问题上的长处和短处，使自己尽快地成熟起来。
    另外，总分可以用来判断一个人整体的个性成熟程度。总分越高，说明你的个性越成熟；总分越低，说明个性越不成熟；具体的个性成熟程度的划分，可参照下面的评价表。
总    分 个性成熟程度
0分以下 很不成熟
0～49 不大成熟
50～99 一  般
100～149 比较成熟
150分以上 很成熟
评 价 表
如果你的测验总分在150分以上，这说明你是个很成熟老练的人。大凡个性成熟的人，在社会中都游刃有余，处理泰然。他们知道怎样妥善地处理个人所遇到的各种社会问题。他们能够准确地判断：处理一个问题，哪些方式是有效的，哪些方式则会造成不良的后果，从而选择一种最佳期的处理主法。他们常常成为别人请教和效仿的对象。
个性成熟的人大多有丰富的经历，有大量过去失败的或成功的经验可供借鉴。但是，个性成熟的程度并不一定与人的年龄成正式。如果测验总分在100～149分之间，这说明你是较为成熟的人。在大部分事情的处理上你是很得体的。你能够很好地适应社会，建立起较良好的人际关系。
如果测验总分在50～99分之间，这说明你的个性成熟程度属于中等水平。你的个性具有两重性：一半老练，另一半是幼稚的。还需要在社会生活实践中慢慢磨炼。
如果测验总分在0～49分之间，这说明你的个性还欠成熟，你还不善于处理社会生活中的各种问题和矛盾，不善于观察影响问题的各种复杂因素，不能准确地预见自己行为的结果，还不能很好地适应复杂的社会生活。
如果你的测验总得分是负数，说明你还十分幼稚，处理社会生活问题仍不成熟。你喜欢单凭个人粗浅的直觉印象和一时的感情行事，好冲动、莽撞、不识大体。或者相反，即遇事退缩不前，害怕出头露面，孤独而自卑。你容易得罪人，也容易被人欺骗，在社会生活中到处碰壁，无法实现自己的理想和目标。这与现代社会生活的要求很不适应，你必须设法使自己尽快地成熟起来。