心理支持便签助考青春受到高三学子热烈欢迎
“抢疯啦！”
“这个有用，《填报高考志愿五大常识》，这个我也想看看，《国内最好的美术高校及美术专业》，这个拿回去给我爸妈《高考前父母该如何跟孩子相处？》”
“老师，这个《考试焦虑》测试我拿了一份，测了十几个人！”
“老师，我可以拿一份您放在五楼的心理便签《学习方法》吗？都没有了！我是高二的学生！”
株洲市十八中高三年级所在的教学楼五楼、六楼楼梯口，这几日备受高三学生关注。高三的生活简单忙碌，紧张充实，教室，食堂，宿舍，三点一线的生活，现在离高考只有60多天，每一天对心怀梦想的人来说都很重要。在这个时候，他们最需要什么呢？
学生可根据主题内容各取所需，分享传递
“心理支持便签，这是一种心理自助服务的方式，参考医院设置的便民健康知识传单，把与高三有关的学习和心理常识做成传单，每张传单上有一种相关常识，供有需要的学生取阅，避免整体分发的浪费。”十八中心理顾问，市名师工作室主持人刘立红老师解释道。
株洲市十八中心育团队与高三级部一起，根据学生的需求，设计了这种简单实用的便签，颜色各异，美观整洁，放在高三学生经过的地方。据悉，第一期的心理便签内容涉及学习方法、心理调节、心理减压、志愿填报、记忆妙招、目标管理、超常发挥、家长助考、心灵之约等等内容，受到了学生的热烈欢迎，其中学习方法，志愿填报，心理减压及调节是最受欢迎的内容之一。
十八中心育团队负责搜集编印便签内容，根据学生需求，便签内容和形式可以调整，每两周更换一次。心理中心还专门安排了2名能干的阳光心灵使者专门负责此项工作，每周定时补充便签，搜集学生建议。
十八中主管德育的欧林奇副校长非常赞成这种心理便签服务方式，“每张便签是一种支持力量，投入不大，作用却不可小估。学生可以自主选择，自己从中品悟。”
让这些五彩的便签为学生带来心方法，心能量，心成长！
每一张便签都是一种陪伴，一份支持
附《株洲市第十八中学心理支持便签助考青春第一期目录》
S1心理测试：面对考试你容易焦虑吗
S2家长助考：高考前父母该如何跟孩子相处？
S3学习方法：学习方法之复习的诀窍
S4记忆妙招：适合所有年龄的神奇外语学习法：死记硬背
S5心理减压：高考身心减压的6个妙招
常见的压力类型及改善办法
S6高考加油：快乐隐藏在琐碎生活的每一个细节里
再多挖一天的奇迹
心理学实验
S7心理调节：值得关注的高三学生心理
如何克服高三复习中的高原现象？
如何正确对待高考前模考?
X1有效睡眠：高考失眠的种类和解决的几点建议
失眠怎么办？
X2超常发挥：如何进行积极的心理暗示？
如何树立高考自信心？
X3状元妙招：高考成功十六字诀 王极盛调查31省市状元
X4志愿填报：填报高考志愿五大常识
国内最好的美术高校及美术专业
湖南省历年普通高校招生录取控制分数线
X5注意集中：考试时注意力不集中怎么办？
高三学生如何集中注意力
X6轻松一刻：放松一下吧：两只蛋的爱情
轻松一下吧：路标也疯狂
X7心灵之约：高考临近 越急越乱怎么办？
爱情和学业如何兼顾？
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