株洲市十八中“每天锻炼一小时”活动方案

    一、目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识的终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身方法并自觉锻炼。

4、促进师生间，生生间的和谐关素，提高学生的全作、竞争意识和交住能力。

二、具体安排

1、时间安排

上午：9：20—9：45 下午：16：50—  17：30

任何教师不得挤占阳光体育活动时间。

2、活动保障

1）加强领导、健全组织机构

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查

艺体特色发展中心：制定具体的实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

各级部及班主任：负责按活动计划实施。

资源管理中心、学生发展中心：负责场地、器材、医务工作的保障。

2）全员参与强化过程管理

    坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

3、活动主题

快乐运动、健康成长

4、实施对像

全校学生

5、活动内容

1、大课间活动：每天安排跑操、跳绳、踢毽子（时间约为25分钟）

2、眼保健操：每天上、下各组织学生做好一次眼保健操。

3、体育与健康课：按照中小学体育与健康《课程标准》的要求组强开展教学活动。

4、班级特色活动：

    班级特色活动根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生都活动起来。

三、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容。

2、体育教师负责场地安排，并对学生的站队，活动进行指导与监督。

四、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理，班主任必须加强教育，旨导学生安全、文

   明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地，各

   班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班班主任自行在教室

    进行室内游戏。

附：大课间队列的口号（自选2—3条）

1、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子

2、我运动、我健康、我阳光、我快乐

3、生命不息、运动不止

4、阳光点燃生命、运动成就未来

5、超越极限、超越自我

6、扬体育精神、展青春风采

7、拥抱阳光、强健体魄