我觉得我们学生在学习过程中难免会遇到不愉快，精神疲劳的时候，根据我现在的状况，我觉得我现在既学得塌实，在玩的方面也玩的快乐。

所以我建议大家利用课余或心理不愉快时，可以听听音乐，多唱唱歌，平时注意休息好，不要硬撑，再说，唱歌听音乐可以缓解疲劳，放松身心，有利于学习成绩的提高。